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miércoles, 4 de marzo de 2015

BORRETA de bacalao y sepia



La borreta es una receta muy conocida de la gastronomía alcoyana y otras comarcas de sus alrededores.
Apropiada para los días de frío y por sus ingredientes perfecta para comer en Cuaresma y Semana Santa.

Es un plato que se suele hacer en crudo, es decir, sin sofreír sus ingredientes y dejando que se hagan poco a poco, pero en mi casa somos de gustos más pronunciados es por ello que yo doy una versión un poco diferente de la tradicional.

Como las recetas de siempre, esta es de pocos ingredientes pero cuando se mezclan hacen un guiso extraordinario.

Un poco de bacalao, sepia, patatas, tomate, como no, la ñora tan apreciada en nuestra provincia , espinacas y alguno más de los que siempre tenemos en nuestras despensas.


El bacalao y la sepia han de ser de buena calidad.
El bacalao se suele poner salado, por lo que hay que de salarlo durante dos días o como tengamos por costumbre, que depende también del grosor que tenga la molla y la cantidad de salmuera.
Antes era muy económico pero ahora un buen bacalao salado está a un precio que no siempre podemos comprarlo.
Es por eso por lo que he decidido hacerlo con bacalao fresco, mucho más económico hoy en día.
Como siempre me traigo el pescado de PESCADOS CORONA.
Con una calidad excelente, los encontramos en el Mercado Central de Alicante, puesto 189.

COMPRAR NUNCA A SIDO MÁS FÁCIL.
Entrando en la página web de PESCADOS CORONA encontramos cuatro cámaras que nos enseñan en directo el puesto, con todo el pescado y marisco a la venta.
Dándonos de alta nos facilitan un nombre de usuario y una clave para así poder pedir turno, llamándonos ellos a nosotros para que no nos suponga ningún gasto.
Escogemos lo que necesitemos y nos lo preparan a nuestro gusto, siempre a nuestra vista.
Si el pedido es superior a 30 euros y antes de las 12.30 horas de la mañana nos lo envían gratuitamente a la dirección que les digamos.


Esta es la receta:

INGREDIENTES:  para cuatro personas.

Una sepia grande.
400 gramos de bacalao fresco. He utilizado la parte del cogote, que tiene mucha molla y con la espina sale muy buen caldo.
200 gramos de espinacas.
Dos ñoras.
4 huevos.
3 dientes de ajo o 5 ajos tiernos pelados y partidos.
1 cucharada de pimentón dulce
4-5 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra.
Sal, pimienta negra y una pizca de azúcar.
Litro y medio de agua.



ELABORACIÓN:

Comenzamos friendo en una olla las ñoras partidas por la mitad sin semillas con los ajos con un corte por en medio o los ajitos tiernos partidos (yo en mi caso no tenía, pero los prefiero)
Dejamos dorar la ñora unos segundos y sacamos para que no se queme y amargue, reservamos.




Troceamos y limpiamos la sepia, teniendo en cuenta que es un plato de cuchara, no han de ser trozos muy grandes.
El bacalao se trocea, en mi caso al ser un cogote, he separado la molla del hueso.
A continuación doramos las mollas del bacalao y la sepia, unos minutos, que el aceite coja su sabor, se quede la carne del bacalao prieta y así no se deshaga durante la cocción del guiso, pero poco hecho, para que no quede luego seco.
Sacamos y reservamos.




Ahora el hueso del bacalao y unos minutos después el tomate triturado con una chispa de sal, azúcar y pimienta negra molida.
Añadimos una cucharada de café de pimentón dulce en el tomate para que no se queme y fría dos minutos con él.


Una vez sofrito este paso, partimos la patatas, añadimos dándoles una vuelta en el aceite y añadimos el agua.



Echamos las espinacas limpias y troceadas, las ñoras y los ajos reservados , los huesos del bacalao al que le hemos quitado la molla que queda pegada a él, que sale en este momento con mucha facilidad y dejamos hervir diez minutos.
Después de este tiempo agregamos al guiso el bacalao y la sepia.
Dejamos diez  minutos más a fuego medio.
En este momento probamos de sal y es el momento de si nos gusta y es típico de este plato incorporar unos huevos, nomalmente uno por persona para que se escalfen junto con la comida.
Otra forma es cocinarlos hasta que estén duros en el micro o en un cazo con agua y añadirlos una vez duros y troceados en cuatro, queda muy bien porque ligan el caldo y le dan un sabor excelente, yo os lo enseño en las dos versiones.



Como veis cascamos los huevos encima del caldo y sin mover dejamos que se vaya cuajando la clara y la yema al punto que nos guste.
No se mueve el guiso para que el huevo quede en su sitio, si acaso la olla un poco de un lado a otro, con movimientos suaves.



Ya tenemos el guiso acabado y dispuesto para servir.
Usad unas buenas sartenes y ollas para vuestras elaboraciones, yo tengo mis sartenes de distintos tamaños TEFAL con un magnífico antiadherente que no se pega nada y resisten y resisten y eso que las tengo hace unos años.

Si optamos por añadir los huevos duros, los incorporamos de igual manera al final, dejándolos cocer dos o tres minutos con el guiso, lo que le aportará más sabor y ligará el caldo.




Es un guiso que repetiré en más ocasiones, el gusto es suave y perfecto siendo una comida de dieta añadiendo más espinacas y menos patata.



Espero que os haya gustado.


viernes, 2 de enero de 2015

Sepia encebollada con salsa de almendras



Hace bastante tiempo que tenía ganas de tener esta receta en mi blog, es sencilla, rápida y deliciosa.
La acompañas con arroz blanco, con patatas, con tortilla, con lo que más te guste o lo más rápido y es perfecta para tener hecha y comer en cuanto se llega a casa tarde del trabajo.

Me traje de PESCADOS CORONA unas sepias que estaban super frescas.

PESCADOS CORONA están situados en el Mercado Central de Alicante, en el puesto número 189.
Es la única pescadería en Alicante que nos proporciona una manera novedosa de comprar.
A traves de su página on line y por medio de cuatro cámaras situadas encima de la mercancía podemos ver el pescado y el marisco en directo , haciendo nuestro pedido desde casa o el trabajo sin necesidad de trastladarnos hasta allí, llevandonos la compra a casa si así lo queremos.


La receta es muy sencilla y con pocos ingredientes.

INGREDIENTES:

  • Un kilo de sepia de PESCADOS CORONA.
  • Dos cebollas grandes.
  • Dos dientes de ajo.
  • 30 almendras crudas o un puñado de almendras molidas.
  • 200 gramos de champiñones.
  • Unas ramitas de perejil.
  • Una hoja de laurel.
  • Medio vaso de vino blanco o fino o manzanilla.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Sal y pimienta.
ELABORACIÓN:



Limpiamos las sepias, quitando la pluma.
Limpiamos sus cabezas quitando los ojos, la boca o pico y las visceras.
Lavamos y secamos bien y partimos como deseemos, en trozos o en rodajas.
Partimos las cebollas en juliana o picada
Limpiamos los champiñones si llevaran  algo de tierra y partimos en trozos.
Echamos tres o cuatro cucharadas de aceite en una sartén y freímos las almendras, reservamos para picarlas.
Incorporamos  las cebollas, los champiñones  y los dientes de ajo partidos por la mitad con sal y pimienta junto con el laurel en la sartén y freímos a fuego medio para que no se quemen.
Sacamos y reservamos el sofrito.
Echamos un poco más de aceite a la sartén si hace falta y freimos la sepia, soltará agua, no importa, dejamos que se consuma un poco hasta que quede hecha la sepia.
Picamos las almendras en un mortero con un poco de sal y añadimos al frito junto con la cebolla y los champiñones.
Incorporamos el vino y un vaso de agua y un poco de perejil picado.
Dejamos cocer unos veinte minutos a fuego medio.
Rectificamos de sal y añadimos un poco más de perejil picado.
Podemos si nos gusta añadir un poco de harina desleida en agua al guiso, si nos gusta más espesa la salsa.
Yo en este caso no lo he hecho, la prefiero así.


Ya veis, más fácil no puede ser.
Resulta deliciosa.
¿Cómo la hacéis vosotr@s

viernes, 7 de noviembre de 2014

Estofado de sepia




Ya apetecen otra vez los platos de cuchara.
El otoño ha entrado tarde pero por fin ha entrado y que mejor que un estofado lleno de sabor, calentito,  que nos entone el cuerpo.
Esta vez con sepia en vez de carne,  fácil y  rico.



Como siempre lo mejor es contar con un buen producto.
Se puede hacer con sepia congelada pero desde luego si la encontramos fresca, como la de la foto
el resultado es inmejorable.

En PESCADOS CORONA la encontramos, nos la preparan a nuestro gusto según lo que queramos cocinar para que nos resulte más fácil y rápido.




Vamos con la receta:

INGREDIENTES: (para cuatro personas)

  • Un kilo de sepia. PESCADO CORONA
  • 4 alcachofas.
  • 4 patatas.
  • Dos cebollas picadas.
  • Un pimiento rojo picado.
  • 3 dientes de ajo.
  • Un tomate maduro grande.
  • Un puñado de judías verdes redondas.
  • Una cucharadita de pimentón dulce. LAS HERMANAS
  • Un poco de perejil picado.
  • Dos rebanadas de pan fino del día anterior.
  • 8 almendras crudas.
  • Tres cuartos de litro de fumé de pescado.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Sal




ELABORACIÓN:

Picamos la cebolla.
Lavamos el pimiento rojo, quitamos las semillas y picamos.
En una sartén echamos tres cucharadas de aceite y freímos la cebolla, con el pimiento y los tres dientes de ajo que le habremos hecho un corte.
Mientras se dora, en un lado de la sartén doramos las dos rebanadas de pan, sacamos y reservamos.
Hacemos igual con las almendras.
Picamos en un mortero primero las almendras fritas con un poco de sal y después incorporamos el pan en trozos y el perejil picado, machacamos y reservamos.

Añadimos al sofrito las judías verdes en trozos y las alcachofas partidas en dos o en cuatro, según sea su tamaño, no queremos que se deshagan.
Pelamos las patatas, partidos en cachos y freímos un poco con las judías y las alcachofas.
Una vez sofrito sacamos y reservamos.
En la misma sartén sofreímos el tomate picado y a mitad de cocción añadimos la sepia en trocitos para que así no salpique.
Echamos también la cucharada de pimentón dulce cuando ya esté la sepia casi sofrita.
Es el momento de volver a echar a la cazuela o sartén honda todo lo sofrito anteriormente con la picada de almendras y pan.
Le agregamos el fumé de pescado y dejamos que hierva hasta que la patata esté hecha y el guiso haya cogido el gusto de todos los ingredientes.

NOTA: Si queremos que el guiso tenga un poco más de consistencia, en el mismo mortero de machacar las almendras y el pan echamos dos o tres trozos de la patata del guiso, lo machacamos y lo volveremos a incorporar a la cazuela, esto hará que espese.



Este estofado como siempre está mucho mejor si lo hacemos con unas horas de antelación o de un día para otro.

viernes, 14 de marzo de 2014

Arroz con sepionets y bacalao fresco con verduras de temporada.



Un arroz que no tiene muchos ingredientes pero no por ello va a estar falto de sabor, todo lo contrario.

En Alicante lo principal del arroz es la salmorreta, una picada de ñora, ajos, perejil y tomate, esto es lo que le va a dar gusto al arroz que queramos aparte del   sabor de los ingredientes principales, que en este caso son los sepionets y el bacalao fresco.

Todo se sofríe, así el aceite coge el gusto de los ingredientes.
Siempre le doy al arroz unas vueltas con ese aceite, de esta manera los granos quedarán sueltos y en su punto y habrá cogido el sabor de lo frito.
He hecho este arroz con uno muy barato, no llega al euro el kilo, no es bomba, es un arroz redondo de marca blanca pero como veis en la foto queda bastante bien.
Es cierto que prefiero un bomba pero quería hacerlo con uno barato, para que veáis el resultado.



En la foto vemos los sepionets en el puesto de PESCADOS CORONA.
Es como la sepia pero la diferencia radica en el tamaño, más pequeña pero no tanto como el chopito.
Con un sabor delicado y un precio muy asequible, no dejéis de comprarlo cuando lo veáis.


PESCADOS CORONA lo encontramos en el Mercado central de Alicante, en el puesto 189.


Esta es su web:  http://www.pescadoscorona.com/

Mandando un mail  con nuestros datos, nombre, telf. y dirección nos mandan el usuario y clave para poder entrar, a mirar y si ese día nos apetece comprar, con toda  comodidad.
Reparto a domicilio con Seur frio o nuestro reparto propio:
-                     Primer turno: Si realiza su pedido antes de las 09:45 lo recibirá en su casa antes de la 13:30 horas.
-                     Segundo turno: Si realiza su pedido antes de las 12:45 lo recibirá en su casa antes de las 16:30 horas.
Formas de pago:
-                     Se paga cuando recibes la mercancía en casa o la recoges en el puesto del mercado.
-                     Puedes pagar con tarjeta de crédito, tanto en tu casa, trabajo o en el mismo puesto.


Os cuento como lo he hecho.

INGREDIENTES:
  • 10 sepionets.
  • 300 gramos de bacalao fresco.
  • 500 gramos de arroz redondo, 100 gramos por persona.
  • Cuatro alcachofas, peladas y partidas .
  • Medio pimiento rojo a trocitos.
  • Medio pimiento verde a trocitos.
  • Una cebolla pequeña muy picada.
  • Unos ajos tiernos partidos en trozos pequeños.
  • Cuatro o cinco cucharadas soperas de tomate triturado o rayado.
  • Una ramita de romero.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • El doble de caldo de pescado que de arroz. Aquí, caldo de pescado de Alicante.
  • Para la salmorreta o picada del mortero: Una ñora seca pero roja, tres dientes de ajo partidos, unas ramas de perejil picado,colorante o azafrán de hebra.
ELABORACIÓN:
Freímos en la paella los pimientos partidos, la cebolla muy picada y las alcachofas peladas y partidas con unas cucharadas de AOVE y sal, a fuego bajo para que se hagan despacio.
En una sarten aparte con dos o tres cucharadas de aceite freímos la ñora partida en trozos pequeños, con cuidado que no se queme, solo lo justo para que quede crujiente y se machaque bien y no amargue, lo reservamos en el mortero y en la misma sartén freímos dos o tres dientes de ajo.
Picamos primero la ñora frita con sal, cuando se haya machacado bien, se añaden al mortero los ajos fritos y se pican también, seguidamente se añade el perejil muy partido y se pica.
Si usamos azafrán de hebra se cogen unas hebras y se tuestan en una sartén, así al machacarlos soltarán todo el gusto y el color.
Se añade a la picada o en su defecto colorante.



Seguimos con las verduras del paellero, cuando estén fritas, cuidado que no se quemen, se añaden los sepionets, se le dan unas vueltas y se incorpora el bacalao fresco en trozos, con piel y todo.
Cuando este dorado se echa tres cucharadas o cuatro de tomate triturado, sofreímos.
Echamos un poco de este tomate frito al mortero y ahora ya si queremos lo pasamos por la batidora o directamente lo mezclamos con el resto de ingredientes, pero al triturarlo con la batidora no encontraremos trozos de ñora.
Incorporamos el doble de fumet que de arroz y dejamos a fuego fuerte los primeros diez minutos, luego bajamos a fuego medio hasta que se consuma.




Tengo un truco que nunca falla y es el siguiente.
Pongo encima del la paella acabada unas palas de madera y encima de estas tapo con papel de periódico toda la paella, con varias hojas super puestas, esto hace que el calor de la comida deje en su punto el arroz.
Otras personas tapan con papel de aluminio o trapos, a mi me gusta más el periódico, lo deja perfecto y sin pasarse.
El fumet que se le añade al arroz ha de ser siempre el que diga en el paquete, para arroz redondo normal, el doble justo de caldo que de arroz, para un bomba tres veces caldo que arroz, así viéndolo en el paquete no se nos pasará nunca, os lo aseguro.




Ya veis, un arroz muy sencillo y sin ningún problema.

Desde luego con un arroz bomba mucho mejor, pero os he querido mostrar que queda también bien con uno más barato, no todo el mundo tiene el bolsillo para arroces de tres o cuatro euros el kilo.



jueves, 21 de noviembre de 2013

Sepia con guisantes y champiñones.





Esta semana  compré unas sepias, frescas a rabiar y me he decidió por este plato de cuchara que ya con los fríos apetecen cosas calentitas.
Es una receta de Karlos Arguiñano, fácil, rápida y económica.
Desde que la vi en su página me quede prendada de ella y aquí la tenéis, hecha exactamente igual que en el enlace que os pongo.
En ese enlace hay un vídeo para que si sois principiantes os quede claro, por eso no pongo un paso a paso.



También al no se una receta muy cara esta indicada para el grupo que formamos amigos blogueros.



He de deciros que cada vez somo más y que si no lo sois todavía podéis formar parte de él, nuestro enlace en facebook es:https://www.facebook.com/groups/recetassolidarias/


La calidad viene de la mano como siempre en pescadería de PESCADOS CORONA.

Nos aporta calidad y servicio.
Ahora desde su página web, puedes ver la pescadería en directo y ya sirven a toda España .

http://pescadoscorona.com/ su enlace.

 y este su teléfono: 965201762 
No dejéis de visitarlos, no hace falta comprar para ver sus productos y sus precios.


Vamos con la receta:


Ingredientes:

  • Medio kilo de sepias.
  • 350 gramos de guisantes congelados.
  • 6 champiñones medianos cortados
  • Una cebolla grande.
  • 2 dientes de ajo.
  • Azafrán, yo en polvo, lo vende así CARMENCITA.
  • medio  vaso no muy grande de vino blanco.
  • Medio vaso de agua
  • Una cucharada sopera de Maicena.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Sal
  • Perejil para adornar.
ELABORACIÓN:

Limpiamos las sepias, lo mejor es poner un puñado de sal en la tabla o en un plato para ir cogiendo un poco con la mano , así no se os resbalará la piel y la sacaréis y limpiaréis en un momento, probadlo, os ayudará mucho.
Troceamos y en cada trozo le hacemos unos cortes en forma de rombo para que luego el emplatado quede más bonito y original.

Picamos la cebolla y la pochamos con un poco de aceite de oliva, dos cucharadas soperas en la olla rápida, si es la exprés normal un poco luego más de tiempo  para la cocción, pero no mucho.
Sazonamos la cebolla y cuando esté dorada le añadimos la harina, le damos unas vueltas hasta que se desaparezca en la cebolla y añadimos la sepia.
Es el momento de echarle el azafrán, yo uso unos sobres de CARMENCITA que ya viene molido, perfecto para su uso.
Añadimos el vino blanco y los guisantes, yo en mi caso congelados.
Cerramos la olla y cocinamos durante 4 minutos.
En una sartén aparte doramos en una cucharada de aceite los ajos en láminas y cuando le haya dado gusto al aceite incorporamos los champiñones a láminas hasta que estén dorados.
Abrimos la olla y los incorporamos al resto del guiso.
Probamos y rectificamos de sal.


Se sirve en plato hondo adornado con un poco de perejil.





¿Qué os parece?  ¿Apetece meter la cuchara?


Galletas de avena, aceite y chocolate.

Estas galletas son muy rápidas y fáciles de elaborar, No necesitan amasado, solo mezclar bien sus ingredientes, dejar reposar en la nevera p...