miércoles, 20 de mayo de 2015

Tortillitas rellenas de ensalada.




Llegar por la noche y no tener ganas de hacer nada, pero con hambre, apeteciendo algo ligero y rápido.
Yo creo que todos estamos en esta misma situación muchas veces.
Pues con esta receta te soluciono en un periquete el problema.
Además, los ingredientes no pueden ser más sencillos, económicos y que tenemos en todas las neveras.
Y con unos ingredientes tan económicos no puede salir un plato más vistoso y lleno de sabor.

Es una receta que a los principiantes les viene de maravilla, estudiantes y los que no tenemos ganas de mover un dedo muchas veces.
Ya veréis que completa y que rica es esta receta.

INGREDIENTES: los ingredientes son para una persona.

Para la tortillita.

  • Un huevo.
  • Una cucharada sopera de harina rasa, (optativo) 
  • Un poco de perejil picado.
  • Un chorrito de leche.
  • Sal y pimienta negra o blanca.
  • Un poquito de mantequilla para poner en la sartén o un poco de aceite.


ELABORACIÓN:

Echar en un bol todos los ingredientes y batirlos con un tenedor o unas barillas hasta que no queden grumos de la harina.
Poner en la sartén un poco de mantequilla o aceite, calentar y echar la mezcla de la tortilla.



Dejamos que cuaje por un lado y cuando vemos que la podemos volver sin que se rompa le damos la vuelta.
Que quede dorada, eso si, queda mucho más vistosa a la hora de emplatar.
Una vez hecha, sacamos a un plato y reservamos.

RELLENO:

  • Un tomate partido en daditos y las semillas de otro para adornar.
  • Un puñado de lechuga partida muy fina.
  • Dos pepinillos en vinagre picados.
  • Una lata de atún, (optativo)
  • Dos cucharadas de mayonesa.
  • Una cucharada de yogurt blanco o queso fresco.
  • Sal y pimienta.
Se le puede poner si hay aguacate, maíz, zanahoria rallada, admite lo que nos guste y lo que tengamos en ese momento.

ELABORACIÓN :



Mezclamos en un bol todos los ingredientes de la ensalada.
Batimos la mayonesa junto con el yogurt o el queso fresco salpimentado.
Lo añadimos a la ensalada y con todo ello rellenamos la tortilla, solo en un extremos.
Que quede con altura el relleno, así se verá más bonita luego al cortarla.


Rellenamos y enrollamos.




Ya solo queda cortarla en trozos gruesos para que no se desmorone con un cuchillo bien afilado.
Mejor antes de cortar meterla unos minutos en la nevera, para que el relleno esté frío y el corte quede mejor.



Disponemos los trozos en el plato adornándolo con un poco de pepinillo en rodajas y semillas del tomate por encima, le dará un toque de color que lo hará si cabe más apetecible.
Si os apetece y tenéis le ponéis un poco de cebollino por encima.




Ya habéis visto el resultado, ¿fácil, verdad?
Y vistoso.
No tengo tiempo para cocinar mucho, publico cuando puedo y la verdad cuando tengo ánimo que no es siempre.
Por eso os pido disculpas si voy un poco a salto de mata ahora con el blog.
Un abrazo y sigo viendo vuestros blogs siempre que puedo.

sábado, 16 de mayo de 2015

Pastel de lubina y gambas


Hace tiempo que me apetecía hacer un pastel o terrina de pescado.
He visto muchas recetas en revistas, internet, etc... pero al ver de nuevo la receta de Catalina, Cocina con Catalina y la de Conchi, El puchero de la bruja me decidí a hacerla.

Los ingredientes son parecidos, al pescado escogido, normalmente se le añade gambas , Catalina le añade también  los palitos de surimi, que aportan mucho sabor junto con el tomate, la nata, que Catalina sustituye por queso fresco, todo un acierto y pocos ingredientes más.
Conchi escoge el cabracho, hervido en agua con laurel y cebolla. El sabor de este pescado es intenso y al hacerlo de esta manera conseguimos dos cosas, que nos quede un rico fume de pescado y que el pescado quede muy jugoso para el pastel.
En cuanto al pescado, cualquier pescado blanco con bastante molla y con las menos espinas posibles no hará más fácil el separar las mollas de la piel y espinas.
La elaboración no puede ser más sencilla y el resultado muy vistoso y con un gran sabor.
Se sirve bien frío y se acompaña en forma de montaditos, junto con ensalada que le aporta frescor o con pan untado con mayonesa y pepinillos en vinagre o algún brote de rábano picante.

Esta es mi receta.

INGREDIENTES:
  • Una lubina de ración para dos personas.
  • Una bolsa de colas de gambones congelados de 350 gramos.
  • 12- 14 palitos de surimi.
  • 150 gramos de queso fresco.
  • 50 ml de nata o leche evaporada.
  • 5 huevos talla M.
  • Sal y pimienta blanca o negra.
ELABORACIÓN:



Calentamos el horno a 180 - 200 grados mientras preparamos la terrina.
Mezclamos el queso, los huevos, la leche evaporada junto con la sal y la pimienta.
Como hace Catalina de una manera rápida y sencilla cocemos el pescado en el microondas el pescado con un poco de sal en un plato tapado con papel film dejando un hueco para que salga el vapor durante cinco minutos.
Dejamos enfriar.
Pasamos las colas de gambas por una sartén , si fuese necesario  añadimos a malas penas un poco de aceite y una pizca de sal.
Descongelamos y picamos finamente o como queramos encontrar luego el surimi.



Desmenuzamos el pescado al que hemos separado de piel y espinas, junto con el surimi y las colas de gambas  partidas.
Echamos al bol donde hemos mezclado los huevos, queso, etc...
Forramos un molde con papel de horno sulfirizado y echamos en el toda la mezcla del bol.


He usado toda la hoja de papel sulfurizado para que luego lo sobrante de los extremos lo podamos doblar y quede por encima, así evitaremos que se nos queme por encima  o dore demasiado y no nos entre agua del baño maría.




Metemos el molde en un repiciente mayor al que le añadimos unos dedos de agua.
Introducimos en el la terrina y si hace falta añadimos algo más de agua al primer recipiente, ha de llegar el agua a la mitad de la terrina.

Dejamos cocer durante 45 minutos, en ese momento pinchamos con un palillo la terrina para comprobar que sale limpio, sino fuese así seguimos unos minutos más hasta ver que está hecho.
Si no lo dejamos el tiempo suficiente quedará poco hecho y al intentar partirlo se nos rompería.



En mi pastel no se ve uniforme al partirlo y es porque lleva muchos tropezones.
Si queremos que quede el interior más homogéneo triturar por ejemplo el pescado y el surimi  dejando solo las gambas a trozos.
Yo lo haré en la próxima ocasión.
Esperamos a que enfríe para desmoldarlo.


Una vez fuera del molde podemos adornarlo como más nos guste, con algo de lechuga, mayonesa, lactonesa, salsa de rábano picante, etc...

Se conserva varios días envuelto en papel film en la nevera, siendo ideal para una comida de amigos o familia.




viernes, 17 de abril de 2015

Pollo de corral con salsa ¨Escaldums¨



La salsa Escaldums proviene de Las islas Baleares, de Mallorca en concreto.
Forma parte normalmente de un guiso de ave, unas veces de pollo, otras de pavo o de la que se suela emplear en cada casa o nos apetezca en ese momento.
Pero también se utiliza para patatas o verduras o como en este caso acompañando a un pollo al horno.
Como muchas recetas cada maestrillo tiene su librillo, por eso hay variantes de la misma receta, pero ¿en que receta tradicional no pasa eso?
Se caracteriza por el majado de almendras y ajo que incorporamos al final de la salsa.
Se suele hacer en guiso,  introduciendo el ave una vez frita en la salsa pero en mi casa cuando hago algo por primera vez y más siendo un sabor potente he preferido hacer el pollo asado, muy sencillo por un lado y la salsa aparte, así nos serviremos cada uno a nuestro gusto.
En muchas recetas veremos que lleva pasas y piñones, en mi receta no las he puesto pero si lo hacemos añadirlas  al final, pudiendo dividir la salsa una vez cocinada en dos y  echarlas en una de ellas, teniendo así dos versiones de la misma.

Os cuento como la he hecho.

INGREDIENTES:
Para el pollo al horno:
Un pollo de corral.
Sal.
Una hoja de laurel.
Un chorro de vino blanco.
Medio vaso de agua.

Para la salsa ¨Escaldums¨:
10 almendras.
Un diente de ajo.
Una yema de huevo duro.
Aceite de oliva.
Medio puerro picado
Media cebolla picada.
Un tomate maduro picado sin piel.
Una hoja de laurel.
Un poco de vino oloroso. o vino blanco.
1/2 litro de caldo de pollo o agua con una pastilla de caldo.
Sal y pimienta.
Una pizca de azúcar.

ELABORACIÓN:

Untamos el pollo con aceite, salamos y lo introducimos en una cazuela para el horno.
Echamos una hoja de laurel, el vino y el agua.
Tapamos el pollo y la cazuela con papel de aluminio y dejamos asar a 150 grados 3/4 de hora.
Subimos la temperatura del horno a 200 grados hasta que el pollo este hecho, quitando el papel de aluminio los últimos diez minutos para que coja un color más dorado.
Para hacer la salsa:
En una sartén doramos con un poco de aceite las almendras y el diente de ajo.
Sacamos  y picamos en el mortero con un poco de sal primeramente las almendras y después añadimos el ajo sin piel, añadimos al final la yema de huevo.
En la misma sartén doramos a fuego bajo el puerro, la cebolla y la hoja de laurel con un poco de sal y pimienta.
Añadimos el tomate con un poco de azúcar y dejamos que fría todo junto.
Incorporamos el vino dejando que reduzca un poco y echamos el caldo de pollo.
Por ultimo agregamos el majado a la salsa.
La salsa se ligará con el majado y reducirá, cuando esté  a nuestro gusto rectificamos de sal si hiciese falta y trituramos.
Servimos el pollo con la salsa.

Podemos acompañar el pollo con unas patatas fritas o con verdura a la plancha que con esta salsa por encima queda muy gustosa.
Si no queremos hacer el pollo al horno podemos trocearlo y freírlo antes de hacer la salsa.
Lo reservamos  y cuando la salsa esté acabada lo incorporamos a ella dejando que se impregne de su sabor.


Hecho en guiso o al horno es una receta que estoy segura repetiréis.

miércoles, 15 de abril de 2015

Clochinas a la vinagreta



Esta receta está muy buena con cualquier molusco, almejas de todo tipo, navajas, mejillones y clochinas como en este caso.
Se diferencian del mejillón por su tamaño, un poco más pequeño y porque su carne no es tan subida de color, algunos más blanquecinos y otros mucho más anaranjados.
La verdad es que si hay un buen mejillón gallego o una buena clochina valenciana da igual, ambas son exquisitas y siendo españolas todo queda en casa.

Las he preparado a la vinagreta, una receta sencilla, fresca y sana.

INGREDIENTES:
  • Un kilo de clochinas o mejillones.
  • Media cebolla picada pequeña.
  • Medio pimiento rojo pequeño picado.
  • Medio pimiento verde pequeño picado.
  • Un tomate pequeño picado y pelado.
  • Aceite y vinagre.
  • Sal y pimienta.
  • Brotes de berros (optativo)


ELABORACIÓN:
Limpiamos  las clochinas y descartamos si alguna vemos que esta abierta y al tocarla no se cierra, eso significa que esta muerta.
Las ponemos en una cazuela con un culín de agua.
Cerramos la olla con su tapadera y la ponemos al fuego.
El tiempo nos lo marca la propia clchina o si hemos escogido el mejillón, hasta que se hayan abierto.
Sacamos de la olla y reservamos el caldo que queda en la olla colado.
Mezclamos la verdura picada,
Ponemos en un bol el aceite, el vinagre, la sal, la pimienta y los brotes de berros.
Podemos añadir a la vinagreta un poco del caldo de cocción.
Batimos si queremos que el aliño espese o mezclamos si lo queremos de textura ligera.
Añadimos a las verduras y dejamos que se impregnen de el.
Incorporamos las colchinas o el molusco elegido a bol.
Mezclamos.
Podemos comer frío o templado, como más nos guste.



La calidad de los moluscos, del marisco o del pescado que utilicemos para nuestras recetas es primordial.
Yo la mía la consigo en PESCADOS CORONA.

 PESCADOS CORONA  se encuentran ubicados en el Mercado Central de Alicante, puesto 189.
Entrar en su página web y veréis las cuatro cámaras que nos enseñan todo el pescado y marisco que tienen a la venta.
Pidiendo turno o llamando al 965201762 podremos hacer el pedido y ver como nos lo preparan para nosotros.
Si la compra supera los 30 euros nos lo envían de forma gratuita a casa o a la dirección que les demos.
¿A qué esperáis para comprobarlo?






lunes, 13 de abril de 2015

Salmón marinado-ahumado al eneldo.



Que fácil es hacer el salmón ahumado al eneldo, en 24 horas lo tenemos listo para consumirlo.
Perfecto para los que se inician en la cocina y mucho más económico que el que compramos ya hecho.
Cuando se consume pescado sin cocinar  como en este caso, fresco y siendo el único tratamiento que le damos  el marinarlo con sal, azúcar y alguna hierba para darle gusto,  lo mejor es congelarlo durante dos o tres días antes de su preparación.
Es la única forma de prevenir el Anisakis.
Hay que congelarlo a -18º ó -20º durante 48-72 horas.
Una vez descongelado lo podemos marinar y al día siguiente consumir.

El pescado a de ser lo más fresco posible, por eso lo mejor es comprarlo en una pescadería de nuestra confianza.
 PESCADOS CORONA  se encuentran ubicados en el Mercado Central de Alicante, puesto 189.
Entrar en su página web y veréis las cuatro cámaras que nos enseñan todo el pescado y marisco que tienen a la venta.
Pidiendo turno o llamando al 965201762 podremos hacer el pedido y ver como nos lo preparan para nosotros.
Si la compra supera los 30 euros nos lo envían de forma gratuita a casa o a la dirección que les demos.
¿A qué esperáis para comprobarlo?


En este caso hemos sacado los dos lomos y quitado la espina central dejando la piel.
A los lomos le hemos sacado con unas pinzas las espinas que asoman o quedan dentro un poco escondidas.
Las apreciamos si pasamos la mano por el lomo, sacándolas con las pinzas una a una.
Una vez tengamos el pescado sin ellas ya podemos marinarlo.


INGREDIENTES:
  • Un lomo de salmón de 400 gramos
  • 300 gramos de sal marina.
  • 100 gramos de sal de ahumar, la encontramos en cualquier supermercado.
  • 100 gramos de azúcar.
  • Un buen puñado de eneldo picado, fresco o seco.
  • Un poco de pimienta negra.
ELABORACIÓN:

Los pasos son los mismos que con el bacalao marinado.
Mezclar los ingredientes.
En un bol de cristal echamos un poco de la mezcla hasta cubrir el fondo, con medio centímetro de grueso es suficiente.
Encima ponemos el salmón y acabamos de cubrir con el resto de la mezcla.
Apretamos bien con las manos para que quede compacto, tapamos con papel film el recipiente si hace falta dos veces ya que la sal de ahumar desprende un olor fuerte.
Metemos en la nevera.
El lomo era gordito por eso lo tuve 24 horas, si fuese una pieza fina  menos tiempo, con 12 a 16 horas es suficiente.
El tiempo de marinarlo nos permite dejarlo más o menos curado, siempre a nuestro gusto.-
Una vez transcurrido este tiempo sacamos y lavamos muy bien.
Secamos con papel film.
Vemos que el color del pescado es mucho más intenso, eso es normal.


Si queremos le esparcimos por encima una capa de eneldo picado para así hacer más bonito el corte y darle todavía más sabor.
Ya esta listo para cortar en finas lonchas y servir.




¿Fácil la receta, verdad?
Os aseguro que el sabor es delicioso y podemos disfrutarlo a un coste muy inferior al que venden en los supermercados.

martes, 7 de abril de 2015

Paté de higado de rape



Este es un paté para los amantes del hígado de rape, de sabor fuerte y delicioso.
Desde que lo vi en el blog El aderezo supe que tenía que hacerlo.
Sentía la combinación de los ingredientes en la boca y al hacerlo no me ha decepcionado en absoluto.
Hay veces que si veo una receta que me gusta la adapto o la modifico un poco.
En mi receta los ingredientes son los mismos, solo las cantidades de alguno de ellos varían  pero a malas penas a   como lo he visto  en el blog de Antonio y Jesús Miguel.

El ingredientes principal, el hígado de rape, ha de ser de gran calidad.
Yo cuento como ya sabéis con la calidad que me ofrece mi pescadería, PESCADOS CORONA.
Esta es su web http://www.pescadoscorona.com/ donde encontrareis uno de los mejores pescados y mariscos de Alicante.

Os cuento la receta.

INGREDIENTES:

  • 300 gramos de hígado de rape.
  • 60 gramos de pimiento rojo asado y sin piel o pimientos del piquillo de lata.
  • 1 cebolleta muy picada o una cebolla pequeña.
  • 2 dientes de ajo.
  • Una cucharada sopera de coñac o Armagnac.
  • 100 ml de nata.
  • Una cucharada sopera de mantequilla.
  • 50 gramos de remolacha cocina picada.
  • Sal y pimienta negra molida.
  • Unas rodajas de pepinillos en vinagre agridulces.
  • Unos brotes de berros, rabanitos...
  • Hojas de cogollo de lechuga.


ELABORACIÓN:


Pedimos al pescatero que nos limpie de venas y corte el hígado de rape si no lo sabemos hacer nosotros.
En una sartén echamos la mantequilla y doramos a fuego bajo, los dientes de ajo picados y la cebolleta.
Una vez dorado, casi transparente agregamos el pimiento y la remolacha durante unos minutos, removiendo para que los sabores se vayan mezclando.
Añadimos el hígado y el coñac que rápidamente flambeamos hasta que el alcohol se haya evaporado.
Incorporamos la nata, sal y pimienta, removemos y dejamos cocer a fuego bajo durante 10 ó 15 minutos.
Cuidado con el fuego no se nos queme o se agarre a la sartén.
Apartamos y trituramos con la batidora hasta que quede con la textura que deseemos.
Pasamos el paté a un recipiente para que enfríe, tapamos con papel film e introducimos en la nevera por lo menos tres o cuatro horas.
Es mucho mejor comerlo al día siguiente.
Cuando hacemos cualquier tipo de patés los sabores y las texturas se aprecian mejor que con solo unas pocas horas en la nevera.



Como vemos en la foto el pimiento rojo y la remolacha aparte de sabor le aportan un toque de color que lo hace precioso a la vista.

Suelo hacer mis propios germinados, los más pequeños son de berros, todavía chiquitos y los más grandes de rábanos, ambos le aportan un poco de picante y frescor junto con  el pepinillo en vinagre.
Lo podemos comer con unas tostas de pan, pero en este caso con las hojas centrales de la lechuga, tierna y jugosa ha quedado mucho más fresco y delicioso, suavizando el sabor fuerte del paté.




Con las cantidades de la receta sale un bol grandecito de este rico paté, si no sois muchos o simplemente queréis probarlo hacer la mitad de los ingredientes, pero os aseguro que repetiréis.

sábado, 4 de abril de 2015

Parrillada de pescado y verduras con salsa tártara.


No siempre hay tiempo de cocinar, llegar del trabajo y tener que volver a partir en poco tiempo no debe de ser impedimento para comer bien y sano.
En PESCADOS CORONA encontramos casi todos los días mollitas de pescado, blanco o azul depende del día.
Están situados en el Mercado Central de Alicante, el puesto 189.
Entrad en su web y veréis el surtido diario de pescado y marisco que nos muestran a través de sus cuatro cámaras.   http://www.pescadoscorona.com/
No hay más que ver, pedir turno, nos llaman y hacemos el pedido, que si supera los 30 euros nos lo traen gratis a casa.




Y con estas mollitas esta vez de pescado azul vamos a hacer una parrillada.
Para ello hemos encontrado en la nevera unos tomates cherry, unos  champiñones y unos espárragos verdes congelados que siempre suelo tener y que nos vienen geniales para este día.
Podemos una vez cocinado aliñarlo con aceite, sal y limón o como en este caso con una salsa tártara, bien fácil de hacer.
Una receta ideal para principiantes.

Os explico como:


La cantidad de ingredientes depende de lo que nos guste encontrar en ella y los comensales que seamos.
Yo os pongo para cuatro o para dejar hecha en la nevera, aguanta varios días sin ningún problema.

12 olivas rellenas picadas.
Cuatro pepinillos en vinagre picados.
Media cebolla blanca, roja, cebolleta, muy picada.
Medio yogurt blanco.
Unas ramitas de perejil, solo las hojas.
Tres o cuatro cucharadas soperas de mayonesa.
Unas alcaparras o alcaparrones.
Sal y pimienta.



Picar y echar todos los ingredientes en un bol.
Mezclar y rectificar de sal y pimienta, pero al final ya que los encurtidos son ya algo salados.
Si aún así nos pasamos de salado lo arreglamos echando más mayonesa y yogurt.

¿Porqué uso el yogurt?.
Deja la salsa mucho más ligera en la proporción que más nos guste y suaviza el gusto de la mayonesa, siendo mucho menos pesada la salsa.
Probad y ya me diréis.


Hacemos tanto las verduras como el pescado en una parrilla bien caliente hasta que estén hechas.
Rociando con un poco de aceite si fuese necesario, lo justo para que no se peguen.
Sacamos una vez hechas, las salamos por encima pero no mucho y acompañamos con la salsa.





Sencillo, fácil y económico.
Espero que os sirva para un día con poco tiempo o sin muchas ganas de cocinar.